原标题：说出“感染新冠”四个字，原来没有那么难，本文由新京报发布，现在由科技之家小编2022年12月23日转载分享。

　　■ 防疫日记

　　没想到，这次防疫措施调整以后，我竟然成了第一批阳性患者。

　　12月6日，我吃完晚饭，就已经没有力气收拾厨房了，一量体温，37.8℃。赶紧吃了4粒连花清瘟胶囊，果断缩进被窝里准备睡个养生觉。

　　由于体温持续升高，辗转难以入眠，我又吃了一粒布洛芬。后来才看到专家提醒，连花清瘟和布洛芬不能同时服用。这也提醒，居家康复要多了解一下官方发布的各种指引，尤其是在用药方面，一定要科学、适量。

　　12月7日，我迎来了一个更加难熬的白天。

　　上午，我在社区领了两份抗原试剂，检测之后才确信自己果然没能逃过奥密克戎。当天，我体温一度烧到39.1℃，全身乏力，头疼欲裂，恶心呕吐。一直撑到傍晚，待再次吃下退烧药，高烧慢慢退去后，整个人才感觉好了一些。

　　晚上，有人加我微信沟通工作，我便告知，因为感染新冠，我正在发烧，待身体好转再联系他。这是我第一次清晰地告诉别人，我“感染新冠”了。原来说出这几个字，并没有那么难。

　　在过去，感染者或许会被称为“小阳人”，一种带有歧视性质的隐喻。而这种歧视又多半来自对新冠病毒的恐惧。而今，这种恐惧在消散，平常心之下的“小阳人”也更多了调侃意味。

　　所以，我可以坦荡地拨通社区电话，告诉工作人员我抗原阳性了。我也可以开玩笑地跟朋友说，我在一个很恰当的时间阳了，不会错过圣诞、元旦，更不会错过春节了。甚至于，当我告诉我年近六旬的母亲时，她也没有过度的担心，还在家族聚会时分享了我的“阳过”经历与经验。

　　12月11日，我终于称得上“阳康”了。我甚至有些开心，为自己顺利扛过奥密克戎，也为如今整个社会面对新冠时的平和心态。

　　□姜竹（媒体人）

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