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韭黄炒蛋介绍(韭黄炒蛋优选菜谱)

来源: 时间:2023-07-01 19:38:37

  韭黄炒蛋,是南方地区的家常小菜,属于私家菜。口味清淡。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,韭黄还能续筋骨,疗损伤。但阴虚内热及目疾之人忌食。

  中文名:韭黄炒蛋

  英文名:Scrambled egg with leek

  制作工艺:炒

  分类:私家菜

  主要食材:韭黄、鸡蛋

  食物相克:鹅肉、兔肉、柿子、甲鱼、鲤鱼

  口味:清淡

  韭黄炒蛋优选菜谱

  菜谱信息

主料
韭黄:300克鸡蛋:3个
辅料
盐:少许

  做法步骤

  1. 韭黄洗净,切段待用1鸡蛋打散待用!

  2. 起油锅,带稍微多的油,待油热后倒入鸡蛋,但鸡蛋也凝固翻炒后铲到碗里待用!

  3. 锅中不需要加油了,等待锅热油倒入韭黄,稍微翻炒后加入少许盐,带韭黄水分出来后,倒入炒好的鸡蛋,翻炒后即可出锅

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