立秋(Beginning of Autumn)，二十四节气中的第13个节气，它是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始，一般预示着炎热的夏天即将过去，秋季即将来临，其日期在每年公历的8月7日-9日之间。 到了立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还处在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气(处暑)才出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。按照“三伏”的推算方法，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正有凉意一般要到白露节气之后。。 进入秋季后，由夏季的多雨湿热过渡向秋季少雨干燥气候。在自然界中，阴阳之气开始转变，万物随阳气下沉而逐渐萧落。最明显的变化是草木的叶子从繁茂的绿色到发黄，并开始落叶，庄稼则开始成熟。而立秋作为古时“四时八节”之一，民间有祭祀土地神，庆祝丰收，“贴秋膘”“咬秋”等习俗。

　　中文名：立秋

　　代表寓意：秋季开始、暑去凉来

　　季节：秋季

　　太阳位置：太阳到达黄经135°

　　前一节气：大暑

　　风俗活动：晒秋节、秋忙会、贴秋膘

　　农事活动：做好整地、施肥的准备、晒秋

　　养生：以养收为原则

　　民间饮食：民间有立秋贴秋膘的传统

　　外文名：Beginning of Autumn

　　气候特点：秋老虎、之后天气逐渐凉爽

　　时间：每年8月7或8或9日

　　太阳直射点：北纬16°19′

　　后一节气：处暑

　　风俗食物：西瓜(啃秋)、四季豆、辣椒

　　三候：凉风至；白露生；寒蝉鸣

　　属性：农历二十四节气的七月节令

　　立秋三候解释

　　中国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”

　　凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。

　　白露降：大地上早晨会有雾气产生。

　　寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

　　诗《立秋》：“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。”（左河水）