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鱼跃前滚翻介绍(鱼跃前滚翻教学目标)

来源: 时间:2023-05-09 15:55:49

  提高协调、灵敏、柔韧性,促进身体素质全面发展;在尝试学练中培养发现、分析、解决问题的自学能力;学会与同伴合作,培养团队意识和竞争能力。

  中文名:鱼跃前滚翻

  难点:屈臂、低头,蹬跳,团身前滚翻起立

  教学目标:体验成功的喜悦感

  重点:鱼跃前滚翻需要有一瞬间的滞空

  鱼跃前滚翻教学目标

  参与鱼跃前滚翻(男)经单肩后滚翻成跪撑平衡(女)练习,掌握练习方法,体验成功的喜悦感。

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